А вот вы знаете, что "хок ха-спорт" поменялся и позволяет теперь детям с 12-ти лет ходить в качалку ?
А где бы получить "тохнит имуним" для такого детяти. Не чтобы мышечную массу нагонять, а чтобы нормальные красивые мужские пропорции уже с такого возраста приучать строить и поддерживать ?



советы - спроси у "мадриха" не предлагать.

_________________
Знающий не говорит, говорящий не знает

Мне кажется, что лучше ребенка отправить на какой нибудь спорт, а не в качалку, где практикуются групповое обучение ввиде игры или соремнований. Лучше всего, на мой взгляд, для мальчика это капуэро. Развивает выносливость, гибкость, растяжки, чувство ритма, элементы спортивных танцев и атмосфера там более благоприятная для ребенка, среди ровесников, новые друзья...
Но если все таки качалка, то не понятно, почему ты против советов профессиональных тренеров, которые могут потобрать индивидуальную программу конкретному ребенку с учетом его физ возможностей и особенностей?

_________________
А сейчас белый танец: куры топчут петухов

Сей час ограничения не посещение детьми "качалки" снято, ранее это было после 16 лет , но как уже было выше сказанно есть много других видов спорта которые будет полезны ребенку и "качалка" им совсем не к чему, если не брать исключения например мои ученики некоторые начинают занятия в 14 лет,но это парни которые приходят и без труда начинают работать с весом 70-80 кг.
А если у вас просто ребенок то оно ему не повредит потому что по большому счету что он уже там сможит поднять

_________________
Дзю-до-стиль-жизни!

Как мы любим отвечать на незаданный вопрос !!!!
Ребенок с 8-ми лет занимается карате - достаточно ?
Анка, ребенок садится на шпагат как продольный, так и поперечный - достаточно гибкий ?

Я спросил про "тохнит имуней кошер". Конкретный вопрос .

_________________
Знающий не говорит, говорящий не знает

потому что я ему на дому могу и хочу качалку устроить.
а вот ДЛЯ РЕБЕНКА разработать тохнит имуним не могу.
т.е. могу, но лучше спросить кого-то кто знает.

_________________
Знающий не говорит, говорящий не знает

Arne
Правда зачем вам качалка , пойдите лучше а ккенибудь боевые исскуства или на капуару если он у вас такой гипкий но для красивого тела это все такие дзюдо нет красивее сложенных мужчин чем борци , посмотрите на Арика какое тело

_________________
Дзю-до-стиль-жизни!

Арне, не нервничай! Выпей водички!
Может АннБрагински что порекомендует.
А какие ответы ты хочешь получить? Не указав ни возраст ни спорт. подготовку ребенка? Зачем? Мускулатуру наращивать не хотите. Худеть? Какие цели?

_________________
А сейчас белый танец: куры топчут петухов

Арне, послушай совета, тут уже данного собственно- для детей посещение качалки лучше начинать с 13-14 лет, не раньше. Что занимается каратэ- чудесно, но силовую подготовку такому ребенку лучше начинать со своим весом.
Турник, брусья отжимания, максимум турник с небольшим отягощением на ногах для подтягивания или для отжимания на брусьях и за головой для пресса.
Связки, кости, позвоночник еще не сформированы. Пусть лучше плавает для доп. развития.
То, что сняты ограничения- это ничего не значит. За бабульки тебе и не такие ограничения снимут в мире чистогана.
Послушай старого культуриста

_________________
28.10.2002 - 31.01.2008

ДЗЮДОООООООООООО

_________________
Дзю-до-стиль-жизни!

Во народ !!!!!
Или я писать не умею, или вы читать :




читай выше : ребенок занимается КАРАТЕ с 8-ми лет .






читай выше : "тохнит имуним"




читай выше : 12 лет, спорт - карате, подготовка - инкакой, потому и хочу начать готовить.




читай выше :






читай выше :

_________________
Знающий не говорит, говорящий не знает

А причет тут карате...я говорю борьба а не карате дает шикарную фигуру
вот

или вот

_________________
Дзю-до-стиль-жизни!