Ну че,как зарядочку делаем?
Я на морозном воздухе с утра приседаю,отжимаюсь,3-минутный бег на месте,душ и в хорошем настроении начинаю день.
А как вы? Нельзя баловать целлюлит просиживанием за компом.И брюшко пивом сдобривать.Как и когда (кроме секса) сгоняем каллории?




http://www.youtube.com/watch?v=3FJ7eXhA4ic

Зарядку делаю каждый день.
Чтоб проснуться и спину раскочегарить.

Хорошее настроение с утра- этт если выспаться,
иначе, ну его наххх вставать со сранья и пердулить на работу.

Если третий день подряд не хочется работать, то значит,
что сегодня - вторник.

_________________
Иди Вы в ж... по самое горло.